a mejor etapa de la vida de toda persona: ‘Arranca cuando se empieza a pensar así

Una mirada psicológica que cuestiona la nostalgia por la juventud y plantea que la plenitud llega con un cambio profundo de actitud.

Durante años se ha repetido que la infancia o la juventud son los momentos más felices de la vida. La idea se sostiene en la nostalgia, en los recuerdos idealizados y en la creencia de que el paso del tiempo solo resta. 

Sin embargo, la experiencia cotidiana suele contradecir ese mito. Basta observar a jóvenes abrumados por la ansiedad o a adultos que, lejos de apagarse, parecen vivir con una serenidad recién descubierta.

Desde la psicología, esta discusión ha ido desplazándose de la edad a la forma de mirar la vida. Para el psicólogo español Rafael Santandreu, autor de varios libros de divulgación, la plenitud no está anclada a una etapa cronológica, sino a un cambio interior que puede ocurrir en cualquier momento.